Fredagar! Ändå en av veckans höjdpunkter. Helgen lurar runt hörnet, jag kan helt skamlöst lägga en hundralapp på snittblommor tack vare konceptet fredagsbuketten och om jag har tur, stämpla ut från jobbet lite tidigare. Just denna fredag vaknade jag till regnsmatter vilket alltid gör att jag ligger och drar mig lite längre (på grund av så jäkla mysigt) innan jag tar fram yogamattan. En liten snabbsekvens som finns i min favoritapp Yoga Studio och sedan en kvarts meditation på det.

IMG_5445

Just den här morgonen fick yogan och meditationen dock prioriteras bort, jag hade födelsedagskort att skriva och bills to pay. Är det någon annan som blir galen på haveriet med autogiro, e-fakturor och pappersditon? Ta mig tillbaka till tiden då allt hamnade i brevlådan!

IMG_7832

Några timmars jobb senare var det dags att svettas! På fredagar försöker jag komma iväg till gymmet lite tidigare och jag går ofta på pass istället för att träna solo. En bra start på helgen! Jag känner mig alltid lite extra stark i min Eleiko-tröja så den fick åka på. Inga tunga lyft på schemat idag, vilket min hjärna tackade för. Den här veckan har jag inte alls velat tråckla teknik eller orkat kriga för lyften. Trist men jag försöker inte göra för stor grej av det. Jag avslutade i alla fall dagens pass med 20 minuter Airbike och sedan tre set rygglyft varvat med omvända flyes.

IMG_2760

När jag kom hem igen blev det min bästa post-träningssmoothie just nu: Naturell kvarg, jordgubbar och banan.

Just det! Jag glömde, en palettblomma plockade jag upp på vägen hem från gymmet också. Mannen verkade först lite tveksam men ändrade uppfattning när jag hade visat alla vackra exemplar på Instagram under #palettbladunite. Jag hoppas att den ska trivas här hemma!

IMG_0669

Till middag blev det sötpotatis och kyckling, ni känner väl mig. Mitt bästa snabbtips när det gäller kyckling (gärna med skinnet kvar!) i ugn är att röra ihop olivolja (eller smör) med persilja, citronsaft, chili och salt. Pensla på och in i ugnen. Så gott! Det här tänkte jag egentligen äta igår men då blev det falafelrulle från stället runt hörnet istället.

Och som avslut: Kvällsrutinen! Jag har ett ganska bra tag nu använt mig uteslutande av två produkter från La Roche-Posay då min hy typ fick fnatt och började bete sig supermärkligt för ett par månader sedan. Minns knappt mitt forna liv med serum och syror. Kanske får jag ge mig på jakt efter någon parfymfri ansiktsmask i helgen. Hoppas ni mår bra! Trevlig helg 🙂

Efter nio månader on the road har jag lämnat London och strosar numera runt i mina älskade kvarter här i Vasastan. Äventyr i all ära men det är något alldeles särskilt fint med att sova i sin egen säng, äta filfrukost vid det soliga fönstret i vardagsrummet och spana på nya växter till ett hem som bara är mitt. Jag njuter även av att ha en mer blygsam elräkning (250 kronor kontra 300 pund… Känn på den!), ynnesten att kunna promenera överallt och få andas lite friskare luft. Ibland är det bra att lämna allt det där trygga, självklara och prova något nytt. Ibland blir det succé, som när jag lämnade Jönköping för Stockholm, och ibland en stormig förälskelse som aldrig kan hålla i längden. Plötsligt är det som om hjärnan, av sig själv, knåpar ihop en lista på det som är allra viktigast.

IMG_9260 23

Den här bilden knäppte jag förra veckan. En liten bit av mitt vardagsrum, inget särskilt egentligen. Men här syns gitarren som min man har spelat på sedan han var tonåring, vårt fina fikonträd som har fått massor av kärlek hemma hos våra vänner J och D medan vi var borta (och som har spurtat säkert 30 centimeter!) och en skymt av våra nya matstolar som har stått på min önskelista i 12 år. Ingenting känns så bra som hemma.

Det jag kommer sakna mest från London? Min tyngdlyftningsklubb LOWA där jag utvecklades så otroligt mycket och lärde mig massor. Färdigmarinerade kycklingfiléer med chili och ingefära från Waitrose som var SÅ goda och att kunna slinka in på Victoria and Albert när jag känner för det. Myllret, mångfalden och att man kan prata med vem som helst, var som helst utan att bara få en livrädd blick tillbaka. Hur en stad kan ge så mycket energi ena dagen och fullständigt dränera en nästa. En plats där alla passar in men ingen hör hemma.

2015. Ett år av firsts! Jag tillbringade många timmar på flygplan, besökte många nya platser, pendlade mellan Stockholm-London hela hösten och nummer ett, gifte mig med den bästa människan jag vet <3 Mycket kärlek, många skratt men livet har också pepprat mig med utmaningar. Hjälp! En karusell, minst sagt. Så, var det ett bra eller dåligt år? Kanske lite av båda. Det värsta och det bästa i en jäkla röra. Kanske är det så livet är som mest, egentligen.

101015-emmaerikssonphotography-62 kopia 2Foto: Emma Eriksson

I år ska jag fixa lite mer lugn i själen och ge tid åt några egoprojekt som att funnits med på att göra-listen alldeles för länge. Känner mig pepp faktiskt! Nu kör vi!

Igår… Försökte jag få tag på biljetter till Adeles spelning i Stockholm. Ett förhandssläpp som resulterade i att jag stod i kö över två timmar för att sedan se biljetterna ta slut sekunden efter jag hade fått tillgång till dem. Argh! Har ni hört hennes senaste? Love in the Dark är min absoluta favorit. Stråkar, svart som natten och så den bästa rösten i modern tid. Rys!

Idag… Känner jag julhetsen. Jobb som ska bli klart, resor som ska bokas och julkort som ska skickas. Jag har skalat ner rejält på klappfronten vilket är så skönt. Sedan väntar två veckor Sverigeturné med min man. Sovmorgnar, kramar och långsam lunk. Efter kanske världens stressigaste år ska det bli så skönt!

Imorgon… Är det fredag. Hurra! Jag ska avsluta veckan med böjfest och en svettig wod. Sedan blir det nog en nachostallrik med starka jalapeños som jag har fått dille på. Och så klämmer vi ett par avsnitt av Bron. Sen till festen, jag vet, men jag fattar nu vad alla snackar om!

IMG_7177Sverige snart ses vi!

Jippi! En fredagsblomma! Höstbuketter är något allra extra tycker jag och vid tunnelbanestationen där jag bor finns varje dag ett gäng superfina arrangemang. Idag haffade jag en bukett med eukalyptus, tistel och vinterbär för att fira in helgen. Många har frågat varför jag plötsligt är i London så ofta och det är egentligen inte så komplicerat. Min man bytte jobb och hamnade här ett tag framöver. Så nu har vi en adress i Stockholm och en här samtidigt som vi försöker göra det bästa av situationen. Tack vare att jag frilansar behöver vi inte vara ifrån varandra så mycket, jag jobbar från London när jag kan och flyger tillbaka till Stockholm när det behövs.

Första fredagsblomman London edition💐Happy weekend!

Trots att vi är mitt uppe i ett spännande äventyr är det också både tufft och läskigt. Att bo någonstans är en helt annan grej än att vara där på semester. Jag är inte rädd för förändring och pushar mig själv att anta nya utmaningar ofta men när jag väl är uppe i det tycker jag att det är ganska jobbigt att behöva hitta nya rutiner. Att dessutom vara i ett nytt land där man har noll koll på hur saker går till, ja, det finns ju risk för en hel del snedsteg. Att hitta en bra lägenhet är ett kapitel i sig. Men, en dag i taget så ska jag nog lyckas hitta lite vardag i denna stora, stora stad. I helgen hoppas jag kunna få tag på biljetter till Hunger Games-filmen och så ska jag styra upp lite här i lägenheten. Det känns som jag har levt ur en resväska de senaste månaderna. Puh!

Dessutom ska jag skriva klart ett inlägg om vårt bröllop. Vår fotograf tog så otroligt många vackra bilder och jag vill dela dem med er. På bloggen nästa vecka! Hoppas ni får en skön helg <3