… Och hej efter ett par hektiska veckor i mitt just nu kaosartade liv. Sedan sist vi sågs har jag haft fullt upp varje minut! Hoppat mellan Stockholm och London, gått på galapremiär (svenska kritikerrosade Min lilla syster som nu visas på bio i hela landet – se den!), skrivit mycket, kompisdejtat, haft roliga möten och sedan för att toppa allt – min möhippa! Hjälp, vad överraskad jag blev när alla mina favoriter hoppade fram bakom ett gäng buskar iklädda baskrar och med en baguette i högsta hugg. Det blev världens mysigaste dag som började med en fransk brunch och boule, utmaningar på Laserfortet, champagneprovning och avslutas med det jag gillar allra mest – hemmamiddag och skvaller till tre på morgonen. Nu närmar sig bröllopet med stormsteg och det känns… Overkligt. Ska det verkligen bli av nu? Nyp mig!

IMG_9023

En lunchpromenad i Hyde Park häromdagen. Så vackert!

Här i London har det hunnit bli höst. Lövhögar och snålblåst, menar du? Nja… Men Pumpkin Spice Latte finns nu på menyn hos Starbucks. Ett hösttecken om något 😉 Sommaren kanske inte var den bästa men de soliga höstdagarna vi har haft de senaste veckorna kan vara mitt absoluta favoritväder. Guldglänsande sol som värmer, svarta boots på fötterna och lite krisp i luften. Bästa!

Från en storstad till en annan, just nu befinner jag mig i London och skriver detta blogginlägg efter en söndagsmiddag på favoriten Aubaine. Här kommer jag ha turen att tillbringa en hel del tid i höst! Och efter en solig helg i kanske världens vackraste stad känner jag mig pirrig och förväntansfull inför en ny årstid.

Den senaste tiden har varit ganska hektisk med två stora tidzonsbyten och massor av jobb så i helgen har vi ägnat oss åt att strosa och slappa. Häng med!

IMG_2010image1 IMG_2015IMG_4082 IMG_2023IMG_8167 IMG_6441IMG_7161

Vackra byggnader, färgglada blommor, goda smoothies, nya smultronställen och ekorrarna i Hyde Park… Några favoriter från min helg! Saker som inte fastnade på bild: När en fågel bajsade precis över mitt huvud och A fick paniktorka med en servett. Oh well. Hoppas er också var bra <3

 

Har du krigat dig genom första jobbveckan efter semestern eller har du den framför dig? Oavsett så vet du att den kan vara svår. Sömnig, trög, tråkig – you name it! Även om en tids ledighet ofta resulterar i mer energi och nya idéer kan all pepp kännas som bortblåst väl vid skrivbordet. Så här tar jag mig genom första veckan på jobbet…

IMG_1357-1

Smygstarta. Om du kan, smygstarta genom att jobba kortare dagar första veckan. Jag vet att detta är omöjligt för många men är du egenföretagare, student eller har en mer flexibel anställning kan du göra dig själv en tjänst och sänka ribban första veckan. Själv brukar jag börja jobba officiellt igen på en onsdag, på det sättet har jag måndagen och tisdagen att komma igång, rensa mejlen och planera. Och kanske ta en power nap 🙂

Utvärdera. Fundera över vilka två eller tre saker du har uppskattat mest under din semester. Var det böckerna du hann läsa eller att du hade så mycket tid att tillbringa med dina vänner? Kanske är det just det du behöver mer av i din vardag? Genom att skriva en mental lista på sådant som är värdefullt för dig kan du hitta svaret på vilket typ av liv du mår bra av. Det jag har njutit mest över i sommar är att jag har varit så närvarande, det har gjort mig genuint lycklig och därför kommer jag sträva efter att fortsätta vara det även i höst.

IMG_1356-1

Skapa bra vanor. En sak som jag kämpar med varje gång jag har varit ledig eller bortrest är att hitta tillbaka till de vanor som jag har i vanliga fall. Bra matrutiner är otroligt viktiga för att jag ska må bra och kunna prestera på jobbet. Tips som aldrig blir gamla: Skriv matlista. Veckohandla. Ät hemlagat. 

Sätt en morgonrutin. Viktigt! En bra morgonrutin skapar en positiv start på dagen, minskar stress och ger dig en stund för dig själv. De perioder då jag håller hårt i min morgonrutin mår jag som allra bäst, dessutom är det beroendeframkallande – efter någon vecka är det helt otänkbart att börja morgonen med att skrolla genom Instagram. En morgonrutin kan se ut hur som helst med jag tycker om att krydda min med lite yoga eller stretch (10 minuter), meditation (15 minuter) och en kopp kaffe (10 minuter). Se bara till att den inte blir för krånglig, det behöver inte vara fancy.

Deppa inte ihop. Var snäll mot din hjärna och ge den en chans att komma igång innan du deppar ihop. Många upplever att det att tungt och motigt att börja jobba igen efter semestern, det är helt naturligt. Ofta är det bäst att bara acceptera den känslan och gå vidare med livet. Vissa saker behöver bara lite tid.

Vad gör du för att lindra nystartsdeppen?

Yes, ny säsong. Dags för nystart! Här i bloggen allra minst. Jag har väntat länge på att suget för att börja knappra här igen ska infinna sig… Men jag vet ju att man ibland bara måste ta sig i kragen och göra det. Ge sig själv en chans att faktiskt hitta glädjen, utan att känna efter för mycket. Kanske har det med åldern att göra (skriver 27-åringen… Hjälp!) men jag har känt mig lite trist och intetsägande de senaste månaderna. Därför har det inte blivit särskilt många inlägg publicerade, även om jag har skrivit en del. Jag väger orden på guldvåg, vänder och vrider på mina idéer… Det blir ju inget kul, det fattar ju vem som helst. Så nu, lite mer göra och lite mindre tänka.

image1

Min höst börjar i San Francisco, där jag nu sitter och skriver till er från ett kafé mitt bland branta backar, palmer och avgaser. Konstigt? Ja! Att komma igång med jobbet igen efter en lång semester är alltid en utmaning, men att behöva göra det i en ny, spännande stad där jag helt saknar rutiner… Wish me luck!

Jag landade i lördags och sedan dess har jag hunnit bränna både panna, näsa och vader (i augusti WTF?), äta tre måltider från Chipotle (bästa hämtmaten!) och bli missförstådd ungefär en miljard gånger av lokalbefolkningen på grund av min brittiska dialekt. Att beställa vatten är en klassiker, upprepa WAH-ta ett par, tre gånger så får du till slut ett “oh you want wodder” 😉

Vad måste jag se, äta, uppleva när jag är här? Hit me!

Semestern har gått in på andra halvlek och även om jag hade velat krydda med lite mer sol och bad njuter jag av avstängd mejl, lata morgnar och tid med vänner och familj. Två veckor kvar sedan drar vardagen igång – och bloggen! Yes, snart ska vi hänga igen och snacka träning, mat och livet. Det kommer bli en spännande höst och jag hoppas du vill hänga med. Tills dess ses vi på Instagram, klick!

IMG_6249-1Mitt favorithäng med bäst fika – Rosendals Trägård!

Önskar er alla en skön sommar!